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100세 시대의 도래와 건강관리의 중요성 현대 사회는 ‘100세 시대’라는 새로운 인구학적 전환점을 맞이하고 있습니다. 의학 기술의 발전과 생활 환경의 개선으로 인간의 평균 수명이 지속적으로 증가하면서, 더 이상 100세는 비현실적인 목표가 아니라 점점 더 현실적인 기대가 되어가고 있습니다. 100세 시대란 단순히 수명이 길어진 것 이상의 의미를 지닙니다. 이는 건강하고 활기찬 삶을 오랫동안 유지할 수 있는 시대를…
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서론 스톤 마사지는 고대부터 전해져 내려오는 전통적인 치료 및 이완 기법으로, 다양한 크기와 온도의 돌을 인체에 올려놓거나 마사지에 활용하는 특별한 마사지 기술입니다. 이 기법은 열과 압박, 그리고 돌의 자연스러운 에너지를 통해 신체와 정신에 깊은 치유 효과를 제공합니다. 스톤 마사지의 기원은 수천 년 전 중국, 이집트, 인도 등 다양한 문명으로 거슬러 올라갑니다. 원시 사회에서는 돌의 치유력을…